Переходим во фрирайд! К чему нужно быть готовым? Техника, оборудование, рельеф
Клуб путешественников Спорт-Марафон
0:00 / 0:00
Переходим во фрирайд! К чему нужно быть готовым? Техника, оборудование, рельеф
5 925 просмотров · 9 мес. назад
Клуб путешественников Спорт-Марафон
372 тыс. подписчиков
5 925 просмотров · 9 мес. назад
Как подготовиться к фрирайду в трассовом катании?
На лекции обсудим самые острые моменты для начинающих фрирайдеров, что важно знать и как делать:
как подготовиться к фрирайду на трассах;
катание по неподготовленным склонам, мифы и реальность;
как подготовиться эмоционально к выходу вне трасс;
что ждёт в первые часы фрирайда;
техники, которые должны быть;
упражнения для подготовки;
ориентация в пространстве в движении и ориентация на местности;
оборудование для фрирайда.
Спикер:
Дмитрий Разуваев — преподаватель международной категории по сноуборду и горным лыжам, ISIA карта. «А» категория инструктора по сноуборду, преподаватель Национальной Лиги Инструкторов, 15 лет стажа преподавательской, инструкторской и гидской деятельности на мировых курортах и фрирайд локациях, курсант АГГР (Ассоциация Горных Гидов России), призёр Открытых Чемпионатов России среди инструкторов и инструкторских команд, спасатель третьей категории ОПСО Спасрезерв.
Снаряжение для фрирайда: https://sport-marafon.ru/snaryazhenie...
Лавинное снаряжение: https://sport-marafon.ru/catalog/lavi...
Сноубордическое снаряжение: https://sport-marafon.ru/catalog/snou...
Таймкоды:
00:00 Как подготовиться к фрирайду в трассовом катании
01:55 О спикере
02:24 Фрирайд - не только пухляк. Мифы и реальность
08:14 Как эмоционально подготовиться
10:31 Техника катания и обхода препятствий
18:44 На препятствия не смотрим. Ориентирование
27:09 Необходимые навыки для фрирайда
37:45 «Молоко». Как ориентироваться? Что делать?
46:28 Оборудование для фрирайда. Лавинное снаряжение
01:09:41 Рации нужны?
01:10:51 Про сноуборд. Какой выбрать для фрирайда?
01:17:16 Ботинки жёсткие?
01:18:47 Лавинные рюкзаки имеют смысл?
01:20:36 Кататься в защите?
#сноуборд #горныелыжи #фрирайд