7 упражнений для огромных рук | Тренировка рук от IFBB Pro Самсона Дауды

Профессиональный бодибилдер IFBB Самсон Дауда делится семью упражнениями для бицепсов и трицепсов, которые помогут вам накачать огромные руки. КУПИТЬ ДОБАВКИ И ОДЕЖДУ HOSSTILE: https://www.hosstile.com/ СЛЕДИТЕ ЗА НАМИ В СОЦИАЛЬНЫХ СЕТЯХ: Instagram:   / hosstilesupps   Facebook:   / hosstilesupps   Twitter:   / hosstilesupps