Ma recette de Pain pour perdre du poids (et c'est délicieux)

Comprends les blocages de ta perte de poids avec ton diagnostique offert: https://link.clementdesplats.com/LF7tD Le pain c'est à la fois une fierté nationale et la bête noire de certains pour la perte de poids. Je te propose donc une alternative riche en protéines et rassasiante pour kiffer ton bout de pain sans culpabilité! ▬▬▬▬▬▬▬ 👋🏻 QUI SUIS-JE? ▬▬▬▬▬▬▬ Je suis Clément Desplats, fondateur de la méthode Kiffe Ta Diète (KTD). C'est un programme d'accompagnement pour perdre du poids et le stabiliser durablement, pensé pour les femmes qui ont déjà tout essayé. Nous sommes spécialisés dans une méthode qui s'oppose aux régimes classiques et à leurs promesses miracles : la méthode Kiffe Ta Diète est construite autour de 3 piliers indissociables: déficit calorique, satiété et plaisir. Contrairement aux régimes qui reposent sur la seule privation, on refuse qu'un des trois manque : sans satiété ni plaisir, la perte ne tient jamais. KTD accompagne des femmes qui veulent perdre leurs kilos en trop et retrouver leur poids de forme, sans sacrifier leur vie sociale. Pas de "-10kg en 1 mois", pas de compléments miracles, pas de sport à outrance. On prône les résultats qui durent. Ceux que 95% des femmes qui appliquent la méthode obtiennent, et pas ceux réservés aux 0,01% qui ont un métabolisme ou une discipline hors norme. En tant que fondateur, je suis un ancien ingénieur reconverti coach. Mais aussi pâtissier diplômé et moi-même passé par des dizaines de régimes ratés, ce qui me donne une légitimité un peu particulière quand je parle de sucre et de plaisir. Tout ce que j'enseigne, je le teste d'abord sur moi. Si tu en as marre des régimes qui te privent, des balances qui te jugent, et des solutions qui ne tiennent jamais plus de 3 mois, tu vas sûrement kiffer notre approche. Une question ? Écris-nous à hello@clementdesplats.com ▬▬▬▬▬▬▬ 💻 MES RÉSEAUX ▬▬▬▬▬▬▬ ► Instagram:   / clement.desplats   ► Facebook:   / clementdesplatsofficiel   ► Twitter:   / clementdesplats   ► Contact (pour demandes de coaching ou partenariats uniquement): email [at] clementdesplats.com ▬▬▬▬▬▬▬ ⚠️ DISCLAIMER ▬▬▬▬▬▬▬ Je ne suis pas médecin et je n'ai pas la prétention de jouer à en être un. Ce que je dis dans mes vidéos s'appuient sur des recherches scientifiques ainsi que mon expérience personnelle. #pain #pertedepoids #nutrition