Депрессия во время праздников — делюсь своей историей и тем, что мне помогло — Vlogmas

Привет, друзья! Депрессия во время праздников — это то, с чем я борюсь уже много лет, и мне бы не хотелось в этом признаваться. Сегодня я здесь, чтобы поделиться своей историей и поддержать вас. Все, кто сталкивался с этим или сталкивается сейчас — вы не одиноки! Я хочу создать безопасное пространство любви, утешения и сочувствия. Если этого или чего-либо еще недостаточно, пожалуйста, обратитесь за помощью к таким ресурсам, как горячая линия кризисной помощи. Вас видят и ЛЮБЯТ! *** Если вы или кто-то из ваших знакомых испытывает трудности или находится в жизненном кризисе, конфиденциальная и бесплатная помощь доступна круглосуточно. Позвоните или отправьте SMS на номер 988, чтобы связаться с горячей линией по предотвращению самоубийств и кризисной помощи в США. Эта служба связывает вас с квалифицированными консультантами по кризисным ситуациям, которые могут оказать поддержку в вопросах психического здоровья, злоупотребления психоактивными веществами или любого вида эмоционального стресса. Существующий номер 1-800-273-TALK (8255) также остается активным. #vlogmas #праздники #депрессия #vlog Следите за мной https://www.amazon.com/shop/wilmikahson Instagram -   / wil_mikahson   Запасной Instagram Уила Микасона: https://instagram.com/wilmikahson?igs... Instagram Mikahson Sport https://instagram.com/mikahsonsport?i... Instagram Mikahson Manor https://instagram.com/mikahson_manor?... Instagram Хантера и Ашера https://instagram.com/hunter_n_asher?... Напишите мне: E-mail: wil.mikahson@gmail.com Уил Микасон Почтовый ящик 8055 Пискатауэй, Нью-Джерси 08855 ~Уил