VLOG | ВЬЕТНАМ ЗА КОПЕЙКИ? Лучшие места, достопримечательности, Далат

Привет, я Алина - фитнес тренер и блогер из Нижнего Новгорода. В этом видео рассказываю немного о моём путешествии в прекрасный Вьетнам. Не претендую на роль великого оператора и обзорщика, я просто кайфую и беру вас с собой. Всю подробную инфу и впечатления излагаю также в моём тг: trener_sokolova. Также у меня есть свой онлайн фитнес клуб по осанке в телеграмм канале. Что вы получите за месячную подписку: подробный разбор осанки с рекомендациями и объяснением почему не получается похудеть и убрать живот и складки на спине. 4 тренировки лично со мной на постановку техники онлайн в мини-группе разбор питания в качестве нутрициолога в течение недели, в ходе которого мы выясним что нужно поменять, чтобы сбросить вес и отеки. 31 тренировка в месяце, которые выходят на канале каждый день в записи не больше 30 минут на все группы мышц с акцентом на осанку и плоский живот. Моя поддержка 24/7 в телеграмме и помощь Если хочешь попасть, переходи в тг канал в шапке профиля и пиши в личные сообщения Хочу в Клуб. Я вышлю все подробности. Набор идёт сейчас.