كيف تبني قوتك النفسية في زمن التوتر | بودكاست بكرة

في هذه الحلقة من «بودكاست بكرة»، نستضيف أ. د. طارق الحبيب، استشاري الطب النفسي والمشرف العام على مراكز «مطمئنة»، حيث نتناول الكثير من المفاهيم السائدة والجدلية حول الطب النفسي، والرقية الشرعية، وإدارة الذات. كما نناقش فلسفته في التعامل مع الحياة والضغوط، موضحاً أهمية الاعتماد على «مركز التحكم الداخلي» بدلاً من الانسياق خلف المؤثرات الخارجية والهجوم الرقمي والعيش في الحاضر واستغلال إمكانياته بدلاً من التخطيط المفرط المقترن بالقلق، مؤكداً على قيمة العبادة المتعدية ونفع الناس. نتناول أيضًا الفرق بين العلاج النفسي والرقية الشرعية، والتكامل بين الطب والدين في هذه الحالات. مشاهدة ثرية! انضم لأصدقاء مختلف تمتع بمزايا دون كل الناس:    / @mukhtalif_career   للإعلانات والرعايات: bd@mukhtalif.net موقع مختلفـ: https://mukhtalif.net/ مختلفـ على منصة x:   / mukhtalifcareer   مختلفـ على انستقرام:   / mukhtalifcareer   مختلفـ على تيك توك:   / mukhtalifcareer   مختلفـ على لينكدان:   / mukhtalifcareer   مختلف على فيسبوك:   / mukhtalifcareer   للتواصل واقتراحات الضيوف: https://mukhtalif.net/suggest المقدم أ. علي العزازي: https://x.com/alazzazy أ. د. طارق الحبيب: https://flow.page/tariqalhabib محاور الحلقة: 00:00:00 المقدمة 00:02:13 هوس الألقاب والمسميات العلمية 00:04:04 مركز التحكم الداخلي والخارجي 00:08:16 العيش في الحاضر والتخطيط للمستقبل 00:15:19 التعامل مع النقد والهجوم المجتمعي 00:26:12 العبادة المتعدية والعبادة اللازمة 00:27:51 حقيقة جيل الطيبين وظروفهم 00:30:54 ممارسة العمل بعد وفاة الوالدة 00:49:11 الخلط بين العلاج النفسي والرقية الشرعية 01:06:50 إقبال المجتمع على الوعي النفسي 01:17:00 انتشار المصطلحات والتشخيصات النفسية 01:21:30 مستقبل الطب النفسي مع الذكاء الاصطناعي 01:30:48 الساعة البيولوجية وأوقات النوم 01:43:18 الرفيق الرقمي والجلسات الأسرية 01:46:00 مراحل التدين في المجتمع السعودي 02:02:39 مقترح يوم الحمد والشكر 02:23:30 قصة الإصابة بكورونا والموقف الإنساني للقيادة 02:33:14 الختام