Образ жизни, который я меняю из-за эндометриоза

С тех пор как в начале этого года мне поставили диагноз «эндометриоз 4 стадии», здоровье стало для меня наивысшим приоритетом. Вот изменения в образе жизни, которые я вношу, чтобы лучше поддерживать свое здоровье и самочувствие при эндометриозе. Видео о диагнозе и истории симптомов:    • Stage 4 Endometriosis Diagnosis at Age 34   Статья в блоге о диагнозе: https://lightenwithjoy.com/stage-4-en... Книга «Как победить эндометриоз»: https://amzn.to/3YfgpFg Любимая грелка (у меня их три! По одной для каждой комнаты, где я провожу время дома): https://amzn.to/3BDjTZi