最大バナナの90倍！腎臓がみるみる若返る習慣TOP15はこれです！
ゆっくりは健康になりたい。
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最大バナナの90倍！腎臓がみるみる若返る習慣TOP15はこれです！
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ゆっくりは健康になりたい。
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最大バナナの90倍！腎臓がみるみる若返る習慣15選はこれです！
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※サブチャンネルはありませんので、転載されているチャンネルがあれば
連絡いただければこちらで通報させていただきます。
■本日の動画構成
0:00 【導入】
【第15位：青魚を食べる】
【第14位：寝室の温度と湿度を保つ】
【第13位：無塩トマトジュース】
【第12位：ふくらはぎのマッサージ】
【第11位：こまめな水分補給】
【第10位：ぬるめの半身浴】
【第9位：腹式呼吸】
【第8位：ネバネバ野菜】
【第7位：海藻から食べる】
【第6位：朝のウォーキング】
【第5位：朝のデトックス白湯】
【第4位：甘酒】
【第3位：納豆】
【第2位：お味噌汁】
【第1位：主食をもち麦へ置き換える】
【まとめ】
■BGM
導入
• PeriTune - Hanagoyomi(Japanese/Royalty Fre...
本編
• PeriTune - Harvest2(Celtic/Royalty Free Mu...
ED
伝承の丘
• 【公式・高音質】伝承の丘 - 秋山裕和【神秘的なケルト風音楽】
#ゆっくり解説 #健康
