Parent narcissique : le corps sous emprise, de la déshumanisation à la reconstruction

Et si votre corps portait encore les traces des violences d’un parent narcissique ? Grandir auprès d’un parent narcissique peut amener un enfant à vivre dans la peur, à surveiller constamment les réactions de l’autre, à réprimer ses émotions et à perdre progressivement le contact avec ses propres besoins. Le corps peut alors rester en état d’alerte, se figer ou devenir difficile à ressentir. Mais ce vécu n’est pas une fatalité. 🌱 Dans ma nouvelle vidéo, je vous explique comment la relation du parent narcissique à son corps peut influencer sa relation à l’enfant, quelles conséquences les violences peuvent avoir sur le corps de la victime et, surtout, comment retrouver progressivement un sentiment de sécurité. À travers un lien sécurisant avec une autre personne, mais aussi en apprenant à écouter et à respecter son propre corps, il devient possible de retrouver des sensations, des émotions, des limites et des choix qui nous appartiennent. C’est ce que j’appelle l’écologie des issues : créer des possibilités de sortir de la survie, sans se brusquer, pour retrouver peu à peu le sentiment d’être vivant. 🌹 Notre corps peut redevenir un lieu où nous nous sentons chez nous. Pour en savoir plus, vous pouvez lire « Faire face aux pervers narcissiques », ed. Ellipses, 2026 ou consulter psychotherapie-calonne.be. #ParentNarcissique #EmpriseNarcissique #Traumatisme #Reconstruction #AttachementSécure