Der Moment, in dem ich aufgewacht bin und mein altes Leben hinter mir gelassen habe

Wann hast du zuletzt innegehalten und dich gefragt, ob dein Leben noch zu dir passt oder ob du einfach nur funktionierst? Dieses Video ist eine Einladung, der eigenen Wahrnehmung wieder mehr zu vertrauen und die Rückmeldungen des Körpers ernst zu nehmen. Gleichzeitig schließt sich für mich heute ein Kreis: Seit einem Jahr erscheint hier jeden Sonntag ein neues Video. Ich freue mich über eure Gedanken und Erfahrungen in den Kommentaren. 00:00 – Das scheinbar normale Leben & der Erfolg 00:38 – Der Weckruf: Wenn das Hamsterrad keinen Sinn mehr macht 01:13 – Der radikale Schnitt & das Leben in der Gemeinschaft 02:19 – Erkenntnisse aus dem Ausstieg & die Reaktionen des Umfelds 03:28 – Warum ich zurück in die „Zivilisation“ gegangen bin 04:56 – Der eigene Weg: Befreiung von Dogmen & fremden Wahrheiten 06:04 – Den eigenen Körper als Navi nutzen 07:02 – Raus aus dem Funktionieren: Auf Körpersignale hören 08:20 – Mein aktueller Rückfall ins Hamsterrad & die Notbremse 09:17 – Fazit, Jubiläum & Ausklang Mehr über meine Arbeit und meine kostenfreie Körperreise: https://dianagast.de #Körperbewusstsein #Stressabbau #Funktionsmodus