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Ich nehme 30 Tage ASHWAGANDHA 💊 Berechtigter Hype? | Selbstexperiment

VINCE

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Ich nehme 30 Tage ASHWAGANDHA 💊 Berechtigter Hype? | Selbstexperiment

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VINCE
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Ich nehme 30 Tage Ashwagandha und mache das Selbstexperiment wie die Wirkung auf Stress, Schlaf, Fitness, Leistung & Libido ist. Ich teile meine Ashwagandha Erfahrung mit dir, teile Studien zur Wirkung von Ashwagandha auf Angst, Stress, Depressionen, Schlaf und Co. Ich habe Bio Ashwaghanda Kapseln eingenommen. Da Ashwaghanda Testosteron begünstigt, soll es positiv auf den Muskelaufbau wirken und interessant für Bodybuilding sein. Ich hoffe das Selbstexperiment gibt dir einen guten Einblick, aber das ist natürlich keine Gesundheitsberatung. 🛒 Ashwagandha Kapseln - * https://amzn.to/3J4MQOz 📺 Oura Ring Review-Video -    • Dieser RING hat meinen Schlaf KOMPLETT ver...   📺 Biohacker Selbstexperiment -    • 7 Tage Biohacking: Funktionieren Smart Dru...   ______ Videostruktur 00:00 Das kann Ashwagandha (angeblich) 00:57 Ashwagandha Fakten 01:49 Dosierung und Nebenwirkungen 02:30 Erste positive Effekte 03:18 Wirkung gegen Stress & Angst 04:08 Wirkung auf Fitness & Kraft 06:05 Änderung meiner Herzfrequenz 07:16 Ashwagandha im Stresstest 08:18 Ist der Hype berechtigt? ______ Get Life Goes On by Oliver Tree here https://lickd.lnk.to/6VDHeDID!Vince%2... License ID: MnO6jRmlO0x Get this and other songs for your next YouTube video at https://lickd.co ______ 💼 Geschäftliche Anfragen: anfrage.vince@posteo.de ______ QUELLEN - (1) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23439... (2) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/21407... (3) https://citeseerx.ist.psu.edu/viewdoc... (4) https://journals.sagepub.com/doi/10.1... (5) https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/26609... (6) https://www.cureus.com/articles/25730... ______ DISCLAIMER - Dieses Video ist KEINE Kooperation und enthält KEINE Produktplatzierungen. Bei den mit * gekennzeichneten Links handelt es sich um Affiliate Links. Kostet dich keinen Cent extra darüber zu kaufen, aber ich erhalte eine kleine Provision. Danke! ______ All rights reserved © 2022, Vincent Ecker #ashwagandha #selbstexperiment