L’utilisation du bassin en surf

Le bassin est l’un des grands secrets de la prise de vitesse, du style et de la projection sur une vague. Beaucoup de surfeurs essaient de tourner avec les épaules ou les bras, alors que le mouvement part souvent du bassin et de la rotation du corps. Dans cette vidéo on aborde : la projection du bassin avant une manœuvre l’importance du bassin à l’entrée en vague comment générer plus de vitesse en surf le lien entre style et mouvement du bassin comment travailler ces mouvements avec un surf skate ou un skate classique. Comprendre et utiliser correctement son bassin peut vraiment être un game changer dans votre surf. Pour aller plus loin et progresser plus vite, vous pouvez rejoindre notre communauté : 👉 Rejoindre le Club Surf Progress + https://www.skool.com/surf-progress/a... Dans le club vous trouverez : le programme Take-Off le programme Rame Yoga pour surfeurs Douleurs du surfeur (prévention et récupération) le programme Waterman Nutrition du surfeur Formation Surf (débutant et intermédiaire) bientôt La Méthode Malvaux Mais aussi : des analyses vidéo des membres des lives réguliers avec des experts une communauté de surfeurs qui veulent progresser toute l’année. Mots clés : surf technique, bassin surf, prise de vitesse surf, style surf, comment progresser en surf, surf coaching, surf progression, surf skate, technique surf, secret surf, entraînement surf.