Вот что происходит с избегающим типом привязанности в зрелом возрасте
Thais Gibson - Personal Development School
0:00 / 0:00
Вот что происходит с избегающим типом привязанности в зрелом возрасте
11 802 просмотра · 2 дня назад
Thais Gibson - Personal Development School
537 тыс. подписчиков
11 802 просмотра · 2 дня назад
Получите 7 дней бесплатного доступа к PDS и посмотрите видео «Как оправиться от расставания», а также все курсы из нашей библиотеки. Начните здесь: https://attachment.personaldevelopmen...
Что происходит с человеком с избегающим типом привязанности, если он никогда не работает над своими моделями привязанности?
Краткое содержание эпизода
В этом видео Таис Гибсон исследует, как модели избегающего типа привязанности могут развиваться с возрастом, если они остаются без внимания. Она обсуждает, как эмоциональная отстраненность, независимость и зависимость от притупления чувств или отвлечения внимания могут становиться все более укоренившимися, в то время как возможности для уязвимости, близости и значимой связи могут становиться все труднее использовать.
Таис также исследует важность связи, активной уязвимости и взаимозависимости. Вместо того чтобы полагаться исключительно на других или только на себя, она описывает надежную взаимозависимость как развитие способности успокаивать себя, одновременно позволяя себе опираться на других людей, устанавливать с ними связи и расти вместе с ними здоровым образом.
Основные выводы
✔️ Неустраненные модели поведения, характерные для избегающего поведения, могут со временем укорениться
✔️ Эмоциональная отстраненность может затруднять установление более глубоких связей
✔️ Оцепенение и отвлечение внимания отличаются от выявления и удовлетворения эмоциональных потребностей
✔️ Здоровые отношения требуют практики уязвимости, а не опоры исключительно на независимость
✔️ Близкие люди не могут заставить человека с избегающим поведением измениться
✔️ Исцеление может включать в себя обучение сохранению чувства собственного «я» при взаимодействии с другими
✔️ Надежная взаимозависимость уравновешивает здоровую самодостаточность со здоровой зависимостью от других
Временные метки
00:00 – Когда избегающее поведение проявляется с возрастом
00:31 – Старение в отношениях затрудняет оцепенение со временем
02:24 – Самоуспокоение
04:18 – 7-дневная бесплатная пробная версия (Как исцелиться от Расставание)
04:59 – Нейробиология социальной изоляции
06:43 – Древняя мудрость о сообществе
08:15 – Если вы любимый человек человека с избегающим типом привязанности
08:54 – Если вы сами относитесь к людям с избегающим типом привязанности
09:34 – Взаимозависимость
Знакомьтесь, Таис
Таис Гибсон, доктор философии, — автор бестселлеров, пастор-консультант, коуч по отношениям и основатель Школы личностного развития (PDS). В период с 2013 по 2019 год она разработала Интегрированную теорию привязанности® (IAT), шестиступенчатый метод достижения безопасного состояния, основанный на нейробиологии, теории привязанности, психологии и духовности, зарегистрированный в качестве товарного знака в октябре 2021 года. IAT работает на шести основных уровнях:
✔ Перепрограммирование основных травм привязанности
✔ Изучение своих потребностей в привязанности
✔ Соматическая регуляция нервной системы
✔ Изучение здоровых границ
✔ Улучшение коммуникации
✔ Перепрограммирование нездорового протестного поведения
С момента открытия в 2020 году PDS выросла и обслуживает более 70 000 студентов в 145 странах, достигнув 97% уровня удовлетворенности и помогая людям перепрограммировать свои подсознательные модели поведения и строить процветающие, безопасные отношения.
Полезные ресурсы:
🧠 Пройдите бесплатный тест на определение стиля привязанности
https://attachment.personaldevelopmen...
📘 Станьте коучем по отношениям на основе теории привязанности
https://attachment.personaldevelopmen...
📚 Прочитайте новую книгу по теории привязанности
https://attachment.personaldevelopmen...
🎧 Откройте для себя подкаст Эпизоды
https://attachment.personaldevelopmen...
📝 Читайте блог PDS
https://blog.personaldevelopmentschoo...
Давайте общаться в социальных сетях:
📸 Instagram: / thepersonaldevelopmentschool
📘 Facebook: / thepersonaldevelopmentschool
🎵 TikTok: / thaisgibson
💼 LinkedIn: / thepersonaldevelopmentschool