Ваше подсознание перестаёт атаковать, когда вы это делаете — Карл Юнг
PhiloPsych Sleep
0:00 / 0:00
Ваше подсознание перестаёт атаковать, когда вы это делаете — Карл Юнг
2 703 просмотра · 5 мес. назад
PhiloPsych Sleep
11 тыс. подписчиков
2 703 просмотра · 5 мес. назад
Полное изложение психологии Карла Юнга, представленное успокаивающим голосом для глубокого сна и расслабления, естественным образом усиленное целительной музыкой на частоте 432 Гц.
Устройтесь поудобнее в тишине и позвольте ночной психологии Юнга раскрыться — почему разум становится враждебным в темноте и как эту «атаку» можно понимать как послание из бессознательного, а не как наказание.
🎶 УСИЛЕНО ЦЕЛИТЕЛЬНОЙ ЧАСТОТОЙ 432 ГЦ
Известная как «естественная частота Вселенной», музыка 432 Гц способствует:
✓ Более глубокому расслаблению и сну
✓ Снижению стресса и тревоги
✓ Улучшению опыта медитации
✓ Естественному гармоническому резонансу
Это длинное повествование проведет вас через ключевые идеи Юнга: ослабление личности ночью, активизация комплексов, подъем тени, проекция и внутренняя критика, нарушения анимы/анимуса, одиночество и «потребность души», символика сновидений, активное воображение и индивидуализация посредством ночной работы.
Создано для прослушивания во время засыпания — нет необходимости отслеживать каждую концепцию. Многие используют это как философию для сна, психологию для сна, медитацию для сна, успокаивающее повествование, средство от бессонницы, мудрость для сна, образовательный материал для сна, философскую аудиокнигу, аудио для глубокого сна, аудио для релаксации.
🕰️ Временные метки (5 макроглав)
00:00:00 — Ночь кажется враждебной
Спокойное погружение в «ночной разум» и почему тишина делает старые мысли громче.
• возвращение внутрь • ослабление личности • почему ночные мысли повторяются
00:16:00 — Комплексы выходят на сцену
Как эмоциональные «узлы» активируются после наступления темноты и создают зацикленные размышления.
• комплексы и триггеры • необработанные эмоции • когда мысли кажутся одержимыми • как назвать чувство
00:52:00 — Тень и проекция
Почему самобичевание часто исходит от отвергнутых частей себя — и как проекция усиливается ночью.
• Определение тени • Спирали стыда/вины • Внутренний критик • Враги извне и внутри
01:14:00 — Архетипы и язык сновидений
Как архетипы проявляются во снах и навязчивых мыслях, и как мягко взаимодействовать с материалом сновидений.
• Цикл истощения героя • Спирали трикстера • Раненый ребенок • Кошмары как тревожные сигналы • Символы (вода/тьма/нисхождение)
01:24:00 — От активного воображения к индивидуации
Мягкий диалог с бессознательным и интеграция, которая делает ночи тише. ... • Активная практика воображения • Напряжение противоположностей • Сдача без краха • Индивидуализация через ночную работу
📚 ИСТОЧНИКИ
Стэнфордская энциклопедия философии (К. Г. Юнг)
Интернет-энциклопедия философии (Карл Густав Юнг)
Собрание сочинений К. Г. Юнга (издания Принстон/Боллинген)
Юнг, «Человек и его символы»
Юнг, «Эон» и «Символы трансформации»