Refeed 14 dní do závodů! Výhody a makra ? Full day of EATING
Lukas Rejhy
0:00 / 0:00
Refeed 14 dní do závodů! Výhody a makra ? Full day of EATING
1 707 просмотров · 5 лет назад
Lukas Rejhy
4,54 тыс. подписчиков
1 707 просмотров · 5 лет назад
Pojďte se podívat jak vypadá celý můj den jídel a co jím v přípravě na závody v kulturistice. 14 dní před startem. Poslední vysoký makra a teď to zase pálit na 2 600 kcal. Budete pak chtít natočit video o superkompenzaci?
