ะŸะตั€ะตะนั‚ะธ ะบ ัะพะดะตั€ะถะธะผะพะผัƒ

๐Ÿ“– ๋”์ˆจ๊ตํšŒ ์—ฌ๋ฆ„์ˆ˜๋ จํšŒ | ํžˆ๋ธŒ๋ฆฌ์„œ ๋ง์”€ ์‚ฌ๊ฒฝํšŒ 2๊ฐ•

๋”์ˆจ๊ตํšŒ The Breath Church

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160 ะฟั€ะพัะผะพั‚ั€ะพะฒ ยท 9 ะดะฝ. ะฝะฐะทะฐะด
๋”์ˆจ๊ตํšŒ The Breath Church
318 ะฟะพะดะฟะธัั‡ะธะบะพะฒ
160 ะฟั€ะพัะผะพั‚ั€ะพะฒ ยท 9 ะดะฝ. ะฝะฐะทะฐะด
๐Ÿ“– ๋”์ˆจ๊ตํšŒ | ํžˆ๋ธŒ๋ฆฌ์„œ ๋ง์”€ ์‚ฌ๊ฒฝํšŒ 2๊ฐ• ๋ฐ•ํ•ด์™€ ํ•๋ฐ• ์†์—์„œ ๊ตํšŒ๊ฐ€ ๋ฌด๋„ˆ์ง€๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์ผ ๋•Œ, ์˜ˆ์ˆ˜ ๊ทธ๋ฆฌ์Šค๋„๊ป˜์„œ๋Š” ๋ฌด์—‡์„ ํ•˜๊ณ  ๊ณ„์‹ค๊นŒ์š”? ํ•˜๋‚˜๋‹˜์€ ์นจ๋ฌตํ•˜๊ณ  ๊ณ„์‹  ๊ฒƒ์ผ๊นŒ์š”? ํžˆ๋ธŒ๋ฆฌ์„œ๋Š” ๋ฏฟ์Œ์„ ๋ฒ„๋ฆฌ๊ฑฐ๋‚˜ ์œ ๋Œ€๊ต๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๋ ค๋Š” ์œ ํ˜น์„ ๋งˆ์ฃผํ–ˆ๋˜ ์„ฑ๋„๋“ค์—๊ฒŒ ์˜ˆ์ˆ˜ ๊ทธ๋ฆฌ์Šค๋„์˜ ํƒ์›”ํ•˜์‹ฌ์„ ์„ ํฌํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ด๋ฒˆ ๋ง์”€์—์„œ๋Š” ํžˆ๋ธŒ๋ฆฌ์„œ 1โ€“2์žฅ์„ ์ค‘์‹ฌ์œผ๋กœ ์ฒœ์‚ฌ๋ณด๋‹ค ๋›ฐ์–ด๋‚˜์‹  ์˜ˆ์ˆ˜๋‹˜๊ณผ ๊ณ ๋‚œ๋ฐ›๋Š” ๊ตํšŒ๋ฅผ ์ด๋„์‹œ๋Š” ๊ตฌ์›์˜ ์ฐฝ์‹œ์ž๋ฅผ ์‚ดํŽด๋ด…๋‹ˆ๋‹ค. ๐Ÿ“Œ ์ด๋ฒˆ ๋ง์”€์˜ ํ•ต์‹ฌ โ‘  ๐Ÿ‘‘ ์ฒœ์‚ฌ๋ณด๋‹ค ํƒ์›”ํ•˜์‹  ์˜ˆ์ˆ˜ ๊ทธ๋ฆฌ์Šค๋„ ํ•˜๋‚˜๋‹˜๊ป˜์„œ ๋ง์”€ํ•˜์‹œ๋Š” ์•„๋“ค์€ ์ฒœ์‚ฌ๋ณด๋‹ค ๋›ฐ์–ด๋‚˜์‹ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์‹œํŽธ 2ํŽธ, ์‚ฌ๋ฌด์—˜ํ•˜ 7์žฅ, ์‹œํŽธ 110ํŽธ ๋“ฑ์˜ ๊ตฌ์•ฝ ๋ง์”€์„ ํ†ตํ•ด ์˜ˆ์ˆ˜๋‹˜์˜ ์•„๋“ค ๋˜์‹ฌ๊ณผ ์™•๊ถŒ์„ ์‚ดํŽด๋ด…๋‹ˆ๋‹ค. โ‘ก ๐Ÿ“– ์˜ˆ์ˆ˜๋‹˜์˜ ์Šน์ฒœ๊ณผ ํ•˜๋‚˜๋‹˜์˜ ์•ฝ์† ์‹œํŽธ 110ํŽธ์„ ์˜ˆ์ˆ˜๋‹˜์˜ ์Šน์ฒœ๊ณผ ์—ฐ๊ฒฐํ•ด ์ฝ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ์ˆ˜๋‹˜๊ป˜์„œ๋Š” ํ•˜๋‚˜๋‹˜ ์šฐํŽธ์— ์•‰์•„ ๊ณ„์‹œ๋ฉฐ, ์›์ˆ˜๋“ค์ด ๊ทธ ๋ฐœ๋“ฑ์ƒ์ด ๋  ๊ฒƒ์ด๋ผ๋Š” ์•ฝ์†์€ ๊ทธ๋ฆฌ์Šค๋„์˜ ์žฌ๋ฆผ๊ณผ ์ตœ์ข… ์Šน๋ฆฌ๋ฅผ ๋ฐ”๋ผ๋ณด๊ฒŒ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. โ‘ข โš“ ๋“ค์€ ๋ง์”€์— ์œ ๋…ํ•˜์‹ญ์‹œ์˜ค ํžˆ๋ธŒ๋ฆฌ์„œ 2์žฅ์€ ๊ตฌ์›์˜ ๋ง์”€์„ ๋“ฑํ•œํžˆ ์—ฌ๊ธฐ์ง€ ๋ง๋ผ๊ณ  ๊ฒฝ๊ณ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ฒœ์‚ฌ๋ฅผ ํ†ตํ•œ ๋ง์”€๋ณด๋‹ค ํƒ์›”ํ•˜์‹  ๊ทธ๋ฆฌ์Šค๋„๊ป˜์„œ ๊ฐ€์ ธ์˜ค์‹  ํฐ ๊ตฌ์›์„ ๋ฏฟ์Œ์œผ๋กœ ๋ถ™๋“ค์–ด์•ผ ํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค. โ‘ฃ โœ๏ธ ๊ณ ๋‚œ์„ ํ†ตํ•ด ๊ตฌ์›์„ ์ด๋ฃจ์‹  ์˜ˆ์ˆ˜๋‹˜ ์˜ˆ์ˆ˜๋‹˜์€ ํ˜ˆ๊ณผ ์œก์„ ์ž…์œผ์‹œ๊ณ  ์ฃฝ์Œ์˜ ๊ณ ๋‚œ์„ ๋ฐ›์œผ์…จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ์ฃฝ์Œ์˜ ์„ธ๋ ฅ์„ ์žก์€ ๋งˆ๊ท€๋ฅผ ๋ฉธํ•˜์‹œ๊ณ , ๊ณ ๋‚œ๋ฐ›๋Š” ํ˜•์ œ์ž๋งค๋“ค์„ ๊ตฌ์›์œผ๋กœ ์ด๋„์‹œ๋Š” ๋ถ„์ž…๋‹ˆ๋‹ค. โ‘ค ๐Ÿค ๊ณ ๋‚œ ๊ฐ€์šด๋ฐ์„œ๋„ ๊ทธ๋ฆฌ์Šค๋„๋ฅผ ๋ฐ”๋ผ๋ณด์‹ญ์‹œ์˜ค ๊ตํšŒ๊ฐ€ ๋ฌด๋„ˆ์ง€๋Š” ๊ฒƒ์ฒ˜๋Ÿผ ๋ณด์—ฌ๋„ ๊ทธ๋ฆฌ์Šค๋„๊ป˜์„œ๋Š” ๊ตํšŒ๋ฅผ ๋†“์น˜์ง€ ์•Š์œผ์‹ญ๋‹ˆ๋‹ค. ์˜ˆ์ˆ˜๋‹˜๊ป˜์„œ ๋จผ์ € ๊ฑธ์œผ์‹  ๊ณ ๋‚œ์˜ ๊ธธ์„ ๊ตํšŒ๋„ ๋”ฐ๋ฅด๋ฉฐ, ๊ทธ๋ถ„์ด ์•ฝ์†ํ•˜์‹  ๊ตฌ์›์„ ๋ฐ”๋ผ๋ด…๋‹ˆ๋‹ค. โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ” ๐Ÿ“Œ ์ฑ•ํ„ฐ ๋ชฉ๋ก โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ”โ” 00:00 ํžˆ๋ธŒ๋ฆฌ์„œ์˜ ๋ฐฐ๊ฒฝ๊ณผ ๋ฐ•ํ•ด, ๋ฐฐ๊ต์˜ ๋ฌธ์ œ 00:28 ํ•˜๋‚˜๋‹˜์€ ๋ง์”€ํ•˜์‹œ๋Š” ๋ถ„์ด์‹ญ๋‹ˆ๋‹ค 01:38 ๊ตฌ์•ฝ์—์„œ ์„ ์ง€์ž๋ž€ ๋ˆ„๊ตฌ์ธ๊ฐ€? 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