J’aurais sauvé beaucoup de cheveux si j’avais compris ça plus tôt

Décolorations, chaleur, casse, longueurs fragilisées… avec tout ce que j’ai moi-même fait subir à mes cheveux au fil des années, je sais aujourd’hui que je ne recommencerais pas de la même manière. Dans cette vidéo, je vous explique ce que je ferais, dans quel ordre, si je devais repartir de zéro avec des cheveux très abîmés : comprendre d’où vient réellement le problème, arrêter ce qui entretient les dégâts, savoir quand couper, simplifier sa routine, mieux protéger ses longueurs et surtout accepter que retrouver une chevelure en meilleur état prend du temps. Je parle également d’une distinction importante : cheveux abîmés, casse et véritable chute de cheveux ne sont pas nécessairement le même problème. Une chute importante, inhabituelle ou persistante peut justifier d’en parler à un professionnel de santé. Et vous, qu’est-ce qui a le plus abîmé vos cheveux au fil des années Chapitres indicatifs : 00:00 Si je devais tout recommencer 00:49 D’abord, arrêter les dégâts 01:59 Identifier le vrai problème 03:11 Faut-il vraiment couper ? 04:17 Pourquoi je simplifierais tout 04:45 Protéger mes cheveux… de moi-même 05:22 Le problème dont personne ne veut entendre parler 06:33 Casse ou véritable chute ? 07:13 Ce que je ferais aujourd’hui #CheveuxAbîmés #Cheveux #RoutineCheveux #CheveuxFins #ConseilsCheveux