Dystonia - recovery schedule - plan to manage Blepharospasm and live a normal life

“If you fail to PLAN, you plan to FAIL” I followed this schedule relentlessly for an year, months after the onset of Blepharospasm. This worked for me thoroughly and now I have eased a little on this and scattered the exercises all over my day. Other videos    • Dystonia - How does Sound vibrations help ...      • Dystonia - Manage sleeplessness in Dystonia      • Dystonia - Train to talk in complete sente...      • Dystonia - Eyeball tracking fun with a sport      • Dystonia - Why Meditate for dystonia recov...      • Dystonia - Relaxation techniques      • Dystonia - How did I deal with my brain?      • Dystonia - Play and be happy every single day      • Dystonia - Instant stress reliever and spa...      • Dystonia - The beginning, progression and ...      • Dystonia - why you should Still your body ...      • Dystonia - Blepharospasm, Oromandibular dy...      • Dystonia - Magic of Music and Dance - Danc...      • Dystonia - Emotions in Dystonia      • Dystonia - How to train to Read a book - B...      • Dystonia - the importance of food      • Dystonia - People-sensitivity in blepharos...      • Dystonia - Sound sensitivity in Dystonia      • Dystonia-How I used "Botox + exercises" fo...      • Dystonia - Light-sensitivity healing with ...      • Dystonia - How long will it take? When wil...      • Dystonia - Use be-in-the-Sun time to do Bl...      • Dystonia - recovery schedule - plan to man...      • Dystonia - Eye balls      • Dystonia - Eye lids      • Dystonia - Eye lids