Tips haltérophilie 1 : la chute en arraché

Première vidéo TIPS HALTÉROPHILIE 💡 Pourquoi tu n’arrives pas à CHUTER? Être RÉACTIF en réception? PEUR de la chute? Les réponses dans cette vidéo et des exercices pour améliorer ça ! N’hésites pas à me dire ce que tu en penses, si il y a des choses à améliorer pour les prochaines fois, plus d’explications? Ralenti? Plus longue? Etc… Quel sujet haltero te plairait par la suite? Mes programmes : https://www.camillejoun.com/shop Gymshark lien : http://gym.sh/Camille-Shop Foodspring lien : https://www.foodspring.fr/?utm_source...