30-минутный поток йоги для всего тела и разума | Дыхание для обретения блаженства

Эта йога-практика для всего тела поможет снять стресс и тревогу, а также пробудит ваше существо, перезагрузит и зарядит энергией ваш ум. Этот 30-минутный урок йоги Boho Beautiful — идеальный способ повысить гибкость и глубже соединиться со своим дыханием и своим блаженным внутренним «я». Начните свой день с этой практики йоги и позвольте ей помочь вам обрести опору и стабильность в эти странные и трудные времена пандемии COVID-19. Давайте сохраним наши тела и умы сильными и здоровыми, воссоединимся со своей внутренней энергией посредством домашней практики йоги. Расстелите коврик и наслаждайтесь! XO Место проведения: остров Ванкувер, Канада 🇨🇦 Инструктор: Джулиана Спиколюк Вступительная песня: Healer Might от Бена Нобла ➤ Приложение Boho Beautiful Полная оздоровительная студия в вашем кармане. https://www.bohobeautiful.app Кредитная карта не требуется, бесплатного пробного периода нет — просто скачайте и нажмите «Играть» Apple Store 📱 https://apps.apple.com/us/app/boho-be... Android Store 🖥 https://play.google.com/store/apps/de... Самый аутентичный контент для самых мощных результатов — Свяжитесь с нами Instagram ➤   / bohobeautifullife   #BohoBeautiful #Yoga #StayHome Ваши решения сегодня определят ваше завтра ❤