что мы ели сегодня // веганство, готовим с нуля и утренние ритуалы

В течение ограниченного времени вы можете получить скидку 10% на продукцию OSEA с моим кодом ELLEN_ADV https://oseamalibu.com/pages/advanced... Спасибо @oseamalibu за сотрудничество в сегодняшнем видео #oseamalibu Получите мой курс по подготовке к родам «The Empowered Pregnancy & Birth» ЗДЕСЬ: https://go.theempoweredbirth.com/ellen Посмотрите подкаст:    / @theellenfisherpodcast   https://www.ellenfisher.com Получите мои электронные книги с рецептами: https://www.ellenfisher.com/ebooks Членство в программе Ellen Fisher: здесь: https://www.ellenfisher.com/member Instagram @ellenfisher   / ellenfisher   Рецепт простого хумуса для большой порции: 3-4 банки фасоли, процеженной и промытой 1/2 стакана тахини 1 ч. л. тмина 1 ст. л. лукового порошка 1,5 ст. л. чесночного порошка 1/2 ч. л. черного перца 1 ч. л. соли лимонный сок по вкусу 1,5 стакана воды Смешайте до однородной массы Моя любимая одежда для йоги (та, что на мне на видео во время тренировки): https://indigoluna.store/?ref=cnm02is... введите код скидки ELLEN10 Улучшите свои видео с помощью музыки высокого качества от Musicbed: http://share.mscbd.fm/ellenfisher