【インベントウ】5分前倒し睡眠で早起きが安定してきた【#ゲーム実況 #13】

音読み文語体の話、健康は気づいた時には手遅れ問題・歯磨きに時間をかけるようになった話、カフェイン断ち作戦と午前中OK確認、仕事しんどいのに頑張りたい欲張りな本音、5分前倒し+スマートウォッチで睡眠サイクルが安定してきた話まで語る回。    • インベントウ - inbento   03:52 「遅々として進まない」を会社で言う人への違和感 13:02 健康は気づいた時には手遅れ問題 17:16 カフェイン断ち：午前中までならOK 25:44 仕事しんどいのに頑張りたい欲張り人間の本音 27:36 5分前倒し+スマートウォッチで睡眠が安定 #インベントウ #ゲーム実況 #早起き #睡眠改善 #健康 #インディーゲーム #雑談 --+----+----+----+----+----+----+----+----+----+----+-- 🎨Twitter： https://x.com/ppympprn 🎨チャンネル：    / @ぽぽやま_ppym   --+----+----+----+----+----+----+----+----+----+----+-- インベントウ - inbento (Steam) https://store.steampowered.com/app/15...