🎙️ GABY DISNOUS — ÉPISODE 2 DIRE NON SANS CULPABILISEREt

Et si apprendre à dire non était aussi une façon d’apprendre à se choisir ? Dans cet épisode, nous parlons de cette difficulté que beaucoup connaissent : dire oui pour faire plaisir, par peur de décevoir, par peur d’être rejeté ou simplement parce qu’on ne sait pas encore poser ses limites. Mais jusqu’où peut-on dire oui aux autres sans commencer à s’oublier soi-même ? Un épisode autour des limites, de la culpabilité, des relations et surtout de cette capacité à se respecter sans devenir égoïste. 🤎 Se choisir sans se perdre, c’est aussi apprendre à dire non. 💬 Et toi, à quoi as-tu dit oui récemment alors qu’au fond de toi, tu voulais dire non ? 🎙️ Gaby Dis Nous Relations • Rêves • Motivation • Réalité 📺 YouTube : Cathy Lounghout #GabyDisNous #SeChoisirSansSePerdre #DireNon #EstimeDeSoi #ConfianceEnSoi