ОСНОВЫ ПЕРЕДАЧИ - Учебное пособие по пасу в волейболе (часть 1/6)

Изучите основы передачи волейбольного мяча, включая эффективную позицию готовности, платформу и движение при передаче. Смотрите больше обучающих видео по волейболу здесь: http://bit.ly/2DqRS6K. Программы тренировок по прыжкам в высоту: http://bit.ly/2GaQ1Wf Присоединяйтесь к нашему Patreon и получайте эксклюзивный контент! - https://bit.ly/30fsICY Скидка 5% на волейбольную экипировку (код ELEVATE 5) - https://bit.ly/3dpOgBh Скидка 10% на пищевые добавки (код ELEVATE10) - https://uenutrition.com/?ref=ibprybzi... Одежда Elevate - http://bit.ly/2ROp6km (скидка 5% по коду ELEVATE5) Персональные онлайн-тренировки - https://bit.ly/3b5TQYz Онлайн-тренировки по волейболу - http://bit.ly/2MSXcTy ПОДПИШИТЕСЬ на мой канал! - http://bit.ly/2Wdixey Instagram -   / coachdonny   Twitter -   / thecoachdonny   Сайт - www.ElevateYourself.org Видео с советами по волейболу - http://bit.ly/2REfuNX Видео с тренировками по прыжкам - http://bit.ly/2Mq2gP5 Видео с тренировками по волейболу - http://bit.ly/2FHITAk Видеоблоги о волейболе - http://bit.ly/2R3f4LS МОИ ТРЕНАЖЕРЫ Фоно-ролик - https://amzn.to/2t4537p Массажный мяч - https://amzn.to/2t6dP4T Наколенники - https://amzn.to/2ObwlTz Компрессионные штаны - https://amzn.to/306NTab Носки Nike Athletic Crew - https://amzn.to/2NkBZ4V Эспандеры - https://amzn.to/3am9aPw Эспандеры-петли для бедер - https://amzn.to/2EBjyGb Массажный аппарат Hypervolt - https://amzn.to/2WblDTX МОИ ПИЩЕВЫЕ ДОБАВКИ Протеиновый коктейль - https://amzn.to/32e4tUX Протеиновый порошок - https://amzn.to/368O1Kb Ночной овсяный коктейль - https://amzn.to/3hZVUon Напиток для поддержания водного баланса - https://amzn.to/2WANd8r Кофейный порошок - https://amzn.to/2KswGA0 Креатин - https://amzn.to/2M6H7N1 Магний (мышечные судороги) - https://amzn.to/2otY8G0 Куркума (природное противовоспалительное средство) - https://amzn.to/2MXK0hN Фляга для воды с автозастежкой - https://amzn.to/2S2yX9g Порошок для напитка Gatorade - https://amzn.to/303tIdu ОБОРУДОВАНИЕ ДЛЯ СЪЁМКИ Портативный штатив 60 дюймов - https://amzn.to/2t6crzd Мини-штатив для камеры телефона - https://amzn.to/3it6zaG Портативное зарядное устройство для камеры телефона - https://amzn.to/2D6unOW Кабель для зарядки iPhone - https://amzn.to/2U7jHad Стабилизатор для смартфона DJI - https://amzn.to/2MfCocb #Волейбол #ПоднимиСебя #ТренерДонни