МАССАЖ ЛИЦА ОТ ОТЁКОВ за 6 минут ✨ свежее лицо и красивый утренний ритуал
Ева Шильникова
0:00 / 0:00
МАССАЖ ЛИЦА ОТ ОТЁКОВ за 6 минут ✨ свежее лицо и красивый утренний ритуал
98 просмотров · 2 недели назад
Ева Шильникова
410 подписчиков
98 просмотров · 2 недели назад
#массажлица #отеки #уходзалицом
🎀 Всего 6 минут нежного массажа — маленький ритуал красоты и заботы о себе.
Если утром лицо выглядит немного отёкшим и уставшим, попробуй эту мягкую практику 🤍 Массажные движения помогут уменьшить ощущение отёчности, расслабить мышцы лица и вернуть более свежий и отдохнувший вид.
В этой практике:
🫧 мягкий массаж лица
✨ движения против ощущения отёчности
🤍 расслабление мышц лица
☁️ лёгкая лимфодренажная техника
🎀 всего 6 минут для себя
Эту практику особенно приятно делать утром после пробуждения, чтобы мягко начать новый день и почувствовать себя свежее.
Двигайся бережно, без сильного давления и растягивания кожи. Включи любимую музыку, собери волосы и устрой себе эти несколько минут спокойствия перед началом дня ☕️🫧
Пусть забота о себе станет твоей самой красивой привычкой 🤍