Top 5 CORE-WORKOUT Übungen - Sixpack und Körperspannung | Andiletics

Ich zeige euch meine Top 5 Core-Workout Übungen. Das Bauchmuskeltraining führt zu einem Sixpack und Körperspannung. 💙 ABONNIEREN: https://www.youtube.com/user/trickcli... **Werbung: ⭐️ Die BESTEN Trainingsbänder + App https://pulsus-fit.de/go 🕐 01:59 Toes-to-Bars 🕐 04:27 Planke 🕐 07:01 Dragon-Flags 🕐 09:31 Glute Medius 🕐 12:52 L-Sit 🔥 Dragon-Flags Tutorial    • Bestes SIXPACK Training - DRAGON FLAG für ...   🔥 Toes-to-Bars Tutorial    • Die BESTE Übung für dein SIXPACK - Trainin...   🔥 L-Sit Tutorial    • L-SIT LERNEN in 30 Minuten | Calisthenics ...   🔥 Calisthenics für Anfänger    • Bestes Calisthenics Training für Anfänger ...   _____________ 👇 MEIN EQUIPMENT 👇 🏁 KAMERAS:* Spny A7 RII: http://amzn.to/2jCkwKC Canon 60D: http://amzn.to/2hJZ4ma Canon G7XII: http://amzn.to/2jC5jsM 🏁 SLIDER/DROHNE:* DJI Phantom 3: http://amzn.to/2j5z3dR DJI Osmo: http://amzn.to/2AR0eAn Neewer Slider: http://amzn.to/2jBVXxm 🏁 OBJEKTIVE:* Sony 35mm/1.4: http://amzn.to/2j678dT Canon 50mm/1.8: http://amzn.to/2jAeiuB Canon 24-70mm/2.4: http://amzn.to/2hHTwsB Canon 70-300mm/1.4: http://amzn.to/2hHIweI 🏁 MIKROFONE:* Rode Videomic: http://amzn.to/2jCBYhW RodeLink Kit: http://amzn.to/2j5VsrF 🏁 LICHTER:* LED Videoleuchte: http://amzn.to/2jAKsGv Neewer Softbox: http://amzn.to/2hHW3mB LED Power Panel: http://amzn.to/2jzfP46 🏁 STATIVE* Andoer Hydraulikkopf: http://amzn.to/2j6aIoh Cullmann 480 RW20: http://amzn.to/2ASyZWf Rolley Monkey Pod: http://amzn.to/2jEcLDN Hama Fotostativ: http://amzn.to/2j46TzK Joby Gorilla Pod: http://amzn.to/2jCEZyM 🏁 EF OBJEKTIV ADAPTER* Metabones V: http://amzn.to/2ARoz93 MEIN LEBEN 🍓 ✈️ 📚 🏁 Facebook 👉   / trickclips   Instagram 👉 andiletics Snapchat 👉 andreasbind Fragen oder Anregungen? Schreib mir! 📧 management@andiletics.de _____________ Die mit * gekennzeichneten Links sind sogenannte Affiliate-Links. Solltest du über einen dieser Links kaufen, erhalte ich eine kleine Provision. Für dich entstehen dadurch keine Mehrkosten – danke für deine Unterstützung! #core #sixpack #Planke #dragonflags Top 5 CORE-WORKOUT Übungen - Sixpack und Körperspannung | Andiletics