【限界社会人Vlog】24時帰宅でも朝を諦めない。仕事・勉強・副業を続ける28歳IT会社員の1週間 #156

24時近くの帰宅が続いても、仕事だけで1日を終わらせたくない。 平日は仕事に追われながらも、朝の筋トレ・ランニング・英語学習・読書を継続。 週末は副業や動画編集に取り組み、妻との食事や新宿御苑でリフレッシュしました。 TOEIC600点・フルマラソン完走・独立・フリーランスを目指しながら、仕事と自己投資を両立する28歳IT社員の1週間記録です。 今週のハイライト ・勉強：46分（英語学習） ・ランニング：10.32km ・筋トレ：3回 ・読書：85分以上 ・動画編集：64分以上 ・副業：Webサイトの復旧・更新対応 忙しい日でも、少しずつ積み上げる。 同じように何かを目指して頑張っている人の背中を、少しでも押せたら嬉しいです。 チャンネル登録・高評価もよろしくお願いします🙏 ▼案件のご連絡はこちらへお願いします Instagram：  / rryorr_asakatsu   メール：morninghack.business@gmail.com 📝 詳しい話・副業の裏側はnoteに書いています → https://note.com/rryorr_asakatsu ▼朝活について https://morninghack.jp/ ▼おすすめの1冊 CHANCE チャンス Kindle版：https://amzn.to/4f37IDo 文庫：https://amzn.to/407s6zd ▼ガジェット ・EarFun Clip：https://amzn.to/4mbxXuI ・デスク：https://amzn.to/3Uey9hr ・チェア：https://amzn.to/3UggE0f ・モニター：https://amzn.to/4f1QgzP ・モニターアーム：https://amzn.to/4hcC7kL ・キーボード 　HHKB：https://amzn.to/46IPuWc 　Apple純正：https://amzn.to/4h5I2YJ ・マウス：https://amzn.to/3Y6TGK5 ・ウェブカメラ：https://amzn.to/488p3Zi ・デスクラック（デスク奥）：https://amzn.to/3XEm4DS ・デスクラック（デスク横）：https://amzn.to/41HDSzg ・勉強タイマー（TIME TIMER）：https://amzn.to/3KVtAa1 ・カメラ 　Osmo Pocket 3：https://amzn.to/47qcpFS 　iPhone 14 Pro ▼その他 プロテイン：https://amzn.to/42aVkMX EAA：https://amzn.to/4jSgkyO ▼BGM ブルースター    • 【Music】Blue Star - Noiseless World   群青のリアル    • 【Music】Gunjo No Real - Noiseless World   Twitter：  / yyamadi10   Instagram：  / rryorr_asakatsu   #社会人Vlog #朝活 #ルーティン #勉強 #筋トレ #ランニング #副業