Ćwiczenia mięśni Kegla. Fakty i mity.

Rozmawiamy o najpopularniejszych mitach dotyczących mięśni Kegla. Dlaczego nie należy wstrzymywać oddawania moczu. Czy kulki gejszy rzeczywiście mają sens? Czy mięśnie Kegla działają tak jak pozostałe i można je nadwyrężyć? Jak w ogóle je znaleźć i faktycznie zrobić z nich użytek. Fizjoterapeutka uroginekologiczna _ Agata Skoworodko www.babyboom.pl Anna Ślusarczyk