케이던스 170 고정 🔥 오늘부터 당신이 러닝 챔피언! 심장 터지는 싸이맛 메트로놈 훈련 러닝음악 믹스 플레이리스
펄스런(PulseRun)
0:00 / 0:00
케이던스 170 고정 🔥 오늘부터 당신이 러닝 챔피언! 심장 터지는 싸이맛 메트로놈 훈련 러닝음악 믹스 플레이리스
11 377 просмотров · 5 месяцев назад
펄스런(PulseRun)
2,26 тыс. подписчиков
11 377 просмотров · 5 месяцев назад
"모두 다 같이~ 뛰어!!!" 🔥
어제 올린 '싸이맛' 러닝 믹스의 뜨거운 열기에 힘입어,
오늘은 [케이던스 170 고정] 메트로놈 버전을 준비했습니다.
단순한 메트로놈은 지루하시죠?
이제 챔피언, 나팔바지, 강남스타일의 그 흥겨운 바이브에 발걸음을 맞추세요.
오늘 이 영상과 함께라면 당신은 이미 트랙 위의 주인공, 러닝 챔피언입니다!
이 영상은 단순한 음악 감상용이 아닌,
'페이스 유지 및 케이던스 교정'을 위한 특수 훈련용 믹스입니다.
🎯 훈련 포인트:
1. 일정한 박자: 음악 속에 숨겨진 170 BPM 메트로놈 비트에 맞춰 발을 내딛으세요.
2. 효율적 러닝: 케이던스 170은 부상을 방지하고 에너지 효율을 높이는 가장 안정적인 구간입니다.
3. 멘탈 부스팅: 지칠 때쯤 터져 나오는 싸이 특유의 '축제 텐션'이 당신을 끝까지 밀어줍니다.
⏰ 재생 시간: 3시간 (LSD 훈련, 하프 마라톤 대비 완벽 지원)
🏃♂️ 추천 대상: * 발걸음이 자꾸 꼬이거나 페이스가 들쭉날쭉한 분
지루한 메트로놈 소리 때문에 훈련이 힘드셨던 분
러닝 크루와 함께 '떼런' 하는 기분을 느끼고 싶은 분
오늘 훈련 어떠셨나요?
170 BPM이 익숙해졌다면 댓글로 소중한 피드백 남겨주세요!
여러분의 성장이 곧 이 채널의 에너지입니다.
구독과 좋아요는 더 신나는 러닝 음악 제작에 큰 힘이 됩니다! 🔔
[참고] 메트로놈 없는 '순수 텐션 버전'을 원하신다면? 👉 최신영상 클릭!
#러닝플레이리스트 #러닝음악 #러닝플리
#달리기음악 #달리기할때듣는음악 #케이던스170 #케이던스
#runningmusic #runningmix #runningplaylist #메트로놈러닝
#lsd훈련 #cadence170 #러닝 #러닝할때듣기좋은노래 #러닝할때듣는음악