Тренировка по стретчингу 40 мин

В этом видео мы покажем вам уже вторую универсальную тренировку по растяжке. Ее так же можно выполнять в качестве полноценной тренировки или в качестве утренней зарядки, либо заминки после силовой тренировки. Возьми промокод [YouTube15] и присоединяйся к нашей online платформе Stretch Me с тренировками: https://stretchmeonline.zenclass.ru/p... СЕТЬ СТУДИЙ ГИБКОСТИ https://stretchme.ru/ Женский онлайн клуб и курсы по методу GRACE: https://methodgrace.ru/ Мой онлайн курс для тренеров: https://td.stretchme.ru/ Онлайн платформа с тренировками ( скидка 70% по ссылке) https://fitstars.ru/subscribe?promo=S... Сотрудничество и реклама: Pr.zavisnasport@gmail.com