仲以為維他命D只係補骨？ ｜ 健康關注組 ｜ EP561 ｜ 維他命D ｜ 吳雲甫 ｜ 朱智賢 ｜ HOY

維他命D可以透過曬太陽，身體會自行合成，而維他命D有助預防多種疾病，仲可以增強免疫力同改善心情！但是過量攝取又可能有副作用，點先補得最精明？《健康關注組》請嚟 家庭醫學專科 謝雪兒 醫生，註冊運動營養學家(英國)歐倩怡Cindy，同大家關注「維他命D」。認住呢個健康密碼！一齊《 健康關注組 》 。 《 健康關注組 》HOY足本重溫傳送門：https://hoy.tv/title?id=23341 《 健康關注組 》YOUTUBE精華重溫：   • 健康關注組 Podcasts   健康關注組 ｜ Health Concern Group ｜ 星期一至五 晚上 9點 ｜HOY 77 #健康關注組 #維他命D #補鈣 #提升免疫力 #陽光維他命 #敖嘉年 #黃芳雯 #吳雲甫 #麥詩敏 #朱智賢 #蔡嘉寶 #李婷婷 #唐浩嘉 #健康 #養生 #醫學 #西醫 #中醫 #營養師 #飲食習慣 #HOY #HOY77 ------------------------------------------------- Like & Follow 👍👍👍 HOY Facebook ►   / hkhoy   HOY Instagram ►   / hk.hoy