【HSP】人の目を気にしすぎて、疲れた。「変な人間」と思われてもいい

HSPの私が気にしすぎをこじらせて、適応障害になった。でも、適応障害になったからこそ、手放せたこともあった。 適応障害になった職場に復帰した私が、今まで抱えていた「気にしすぎ」を手放した時のお話です。 #hsp #適応障害 #職場アレルギー #気にしすぎ