เดินหน้าต่อ หรือรอ Burnout | MONEY ON SIGHT EP.5

ผมเชื่อว่าอาการ Burnout แทบจะเป็นอาการที่พบเห็นได้ทั่วไปในหลากหลายที่ทำงาน ซึ่งผมเองก็เป็นครับ และไม่ได้เป็นแค่ครั้งเดียว มันเกิดขึ้นซ้ำแล้วซ้ำเล่า . ผมเองพบว่าสิ่งที่ช่วยบรรเทาอาการ Burnout ได้ดี คือหันกลับมาถามตัวเองว่างานที่ทำอยู่เราทำไปเพื่ออะไรหรือเราต้องการอะไรจากสิ่งที่ทำ เราทำไปเพื่อเงิน เพื่อชื่อเสียง เพื่อหน้าตาทางสังคม เพื่อหาเลี้ยงชีพ หรือเพื่ออะไรกันแน่? . #Burnout #TAXBugnoms #moneyonsight . ⏱ Timestamp 0:00 เปิดคลิป 1:04 ความเชื่อที่ว่าเงินพอจะทำให้หายเหนื่อย 3:04 กราฟความเครียดกับเงินที่ไม่เคยมีจุดอิ่มตัว 6:24 Confirmation Bias ที่มากับความสำเร็จ 8:10 Lifestyle Inflation ตัวการที่มองไม่เห็น 10:17 Byung-Chul Han กับหนังสือ Burnout Society 13:00 ทดลองนั่งเฉยๆ ไม่ทำอะไรเลย 15:53 แชร์ประสบการณ์หยุดพักจากโซเชียลมีเดีย 17:07 เอาคุณค่าของตัวเองไปฝากไว้กับคนอื่น 20:10 เรื่องราวที่ทำให้ผมกลับมาคิด 24:32 หานิยามชีวิตที่ดีของตัวเอง 27:35 สรุป