ตื่นตี 5 เปลี่ยนชีวิต ด้วยสูตร 20/20/20 สรุปหนังสือ The 5 AM Club จาก Robin Sharma

สามารถสั่งซื้อหนังสือได้ที่ลิ้งนี้ได้เลยครับ https://collshp.com/justtryit_25 อยากเปลี่ยนชีวิตแต่ไม่รู้จะเริ่มยังไง? 😴 ลองตื่นตี 5 ดูไหม? ค้นพบพลังของ "ชั่วโมงแห่งชัยชนะ" และสูตร 20/20/20 จากหนังสือระดับโลก "The 5 AM Club" โดย Robin Sharma ที่จะช่วยให้คุณมี Productivity สูงขึ้น มีความสุขมากขึ้น และปลดล็อกศักยภาพสูงสุด! ในคลิปนี้ จะมาย่อย 4 แนวคิดสำคัญจาก The5AMClub ให้คุณเข้าใจง่ายๆ และพร้อมนำไป "ลองทำดู" ได้ทันที: ✅ The Victory Hour: ทำไมต้องตื่นตีห้า? ✅ สูตร 20/20/20: Move - Reflect - Grow ทำยังไงให้เวิร์ค? ✅ 4 อาณาจักรภายใน: Mindset, Heartset, Healthset, Soulset คืออะไร? ✅ วิธีสร้างนิสัยตื่นเช้าให้สำเร็จใน 66 วัน! 00:00 ปัญหาทั่วไปและการนำเสนอทางออก 00:33 แนะนำหนังสือ "The 5 AM Club" 03:54 เกี่ยวกับผู้เขียน Robin Sharma 05:05 1. The Victory Hour (ชั่วโมงแห่งชัยชนะ) 07:33 2. The 20/20/20 Rule (สูตร 20/20/20) 11:00 3. The Four Interior Empires (อาณาจักรภายในทั้ง 4)พัฒนาอาณาจักรทั้ง 4 ด้านภายในตัวเรา 14:35 4. Habit Installation Protocol (กระบวนการสร้างนิสัย) 18:19 ตัวละครหลัก: ศิลปินหนุ่มที่หมดไฟ และผู้ประกอบการหญิงที่ธุรกิจมีปัญหา 19:17 การเปลี่ยนแปลง 20:07 ข้อคิด 21:12 หัวใจสำคัญ 22:01 ขั้นตอนง่ายๆ ในการเริ่มต้น 24:11 ข้อคิดปิดท้าย ฟังจบแล้วคุณจะรู้ว่าแค่ "ตื่นก่อน" ก็สามารถ "พลิกชีวิต" ได้จริงๆ! เหมาะสำหรับคนที่อยากพัฒนาตนเอง สร้างวินัย และบริหารเวลาให้ดีขึ้น ใครที่รู้สึกว่า 24 ชั่วโมงไม่เคยพอ ห้ามพลาดคลิปนี้! 📚 หนังสือ: The 5 AM Club: Own Your Morning, Elevate Your Life โดย Robin Sharma (โรบิน ชาร์มา) 📍 ติดตามเพิ่มเติม: Facebook:   / justtryit25   Instagram:   / long_thamdoo   TikTok:   / justtryit_25   📧 ติดต่อ: longthamdoo.justtryit@gmail.com 📢 อย่าลืมกด Subscribe และกดกระดิ่งแจ้งเตือน 🔔 เพื่อไม่พลาดพอดแคสต์ใหม่ทุกสัปดาห์ #The5AMClubสรุป #ตื่นเช้า #พัฒนาตนเอง #สรุปหนังสือ #หนังสือพัฒนาตนเอง #RobinSharma #โรบินชาร์มา #202020formula #ชั่วโมงแห่งชัยชนะ #สร้างนิสัย #เปลี่ยนชีวิต #ผลิตภาพ #OwnYourMorningElevateYourLife