Как сделать грелку из риса: способ без шитья

Мишель из Virtual Hand Care покажет вам, как сделать домашний грелку, наполнив носок рисом. Самое приятное, что шить ничего не нужно! Просто поместите носок в микроволновку на 60-90 секунд и приложите к руке или запястью на 10-15 минут. И почувствуйте облегчение... аааа! Влажное тепло имеет множество преимуществ, включая улучшение кровообращения, уменьшение боли и снятие скованности. Поэтому, если ваши руки и пальцы скованы и болят, попробуйте эту быструю самодельную грелку из риса. ✅ НЕОБХОДИМОЕ ОБОРУДОВАНИЕ для изготовления домашней грелки: 2 носка без дырок 6 стаканов риса 1 мерный стакан или лопатка Дополнительно: 1 высокий стакан и воронка Нет времени? А теперь насладитесь моими любимыми грелками здесь 👇 ✅ ССЫЛКИ: ГРЕЛКИ-ВАРЕЖКИ - https://www.amazon.com/dp/B0DK45R2M9?... БОЛЬШОЙ ОБЕРТКА ДЛЯ ТЕЛА (Моя любимая!) - https://www.amazon.com/Sunny-Bay-Pers... *Шейный платок без использования рук (XL) Sky Синий- https://www.amazon.com/Sunny-Bay-Hand... *Шейный платок без помощи рук (обычный) Лондон Клетчатый - https://www.amazon.com/Sunny-Bay-Hand... *Я могу получать небольшую комиссию за соответствующие покупки. Спасибо за поддержку моего канала! ✅ ПРОГРАММЫ: Улучшите подвижность пальцев и силу рук с помощью моей НОВОЙ программы «Укрепите хват»! Узнайте больше здесь: https://shop.virtualhandcare.com/get-... ✅ ИЗБРАННЫЕ ССЫЛКИ: https://virtualhandcare.com/store/ ✅ ПЛЕЙЛИСТЫ ВИДЕО: ЛУЧШИЕ видео о скованности пальцев:    • TOP Videos for Finger Stiffness   ЛУЧШИЕ видео о скованности запястья:    • Top Videos for Wrist Stiffness   ЛУЧШИЕ видео о скованности большого пальца:    • Top Videos for Thumb Stiffness   ЛУЧШИЕ видео о скованности локтя:    • Top Videos for Elbow Stiffness   Виртуальный уход за руками помогает людям максимально ускорить восстановление после травм кисти, запястья, локтя и плеча, а также предотвращает травмы в будущем! ✅ P.S. Спасибо каждому подписчику. Подписаться легко и бесплатно — просто нажмите здесь:    / virtualhandcare   Посетите мой сайт: https://virtualhandcare.com/ ✅ Следите за мной здесь: Facebook:   / virtualhandcare   Instagram:   / virtualhandcare   YouTube:    / virtualhandcare   Pinterest:   / virtualhandcare   #virtualhandcare, #diyheatingpad ***** Отказ от ответственности: Это видео предназначено только для образовательных и демонстрационных целей и не должно использоваться в качестве замены обращения за медицинской помощью или лечения вашего состояния. Virtual Hand Care или его участники не предоставляют медицинских консультаций, диагностики или лечения. Всегда консультируйтесь со своим врачом или медицинским работником, прежде чем начинать любую программу упражнений. Пожалуйста, имейте в виду, что выполнение любых упражнений или программ осуществляется исключительно на ваш собственный риск.