Перименопаузальный «туман в голове» — это НЕ ШУТКИ! 😩 Я больше не могу делать несколько дел однов...

Вы когда-нибудь чувствовали, что просто хотите убежать, спрятаться и натянуть на голову мешок, потому что ВСЁ кажется невыносимым? 😩 Потому что в последнее время я чувствую себя именно так! В этом видео я откровенно рассказываю о своём опыте с «мозговым туманом» в период перименопаузы, чувством умственной перегруженности и трудностями в делах, которые раньше давались мне так легко. Раньше я могла делать несколько дел одновременно, жонглировать миллионом вещей и двигаться дальше. А сейчас? Иногда я даже не могу ясно мыслить или вспомнить слово, которое пытаюсь сказать посреди предложения! 🤦🏽‍♀️ И ПОЖАЛУЙСТА… дайте мне закончить ХОТЯ БЫ ОДНО дело, прежде чем просить меня сделать что-то ещё! Переключение между делами отбрасывает меня на 45 минут назад. 😂 Если вы чувствуете умственное истощение, забываете слова, с трудом концентрируетесь или задаетесь вопросом, почему ваш мозг перестал работать как прежде, вы НЕ одиноки. Давайте поговорим о реалиях перименопаузы, «тумане в голове» и попытках справляться с повседневной жизнью, когда ваш мозг, кажется, строит другие планы! 💜 Не забудьте поставить ЛАЙК, ОСТАВИТЬ КОММЕНТАРИЙ и ПОДПИСАТЬСЯ на канал «Лучшая жизнь с Бреттом», чтобы читать откровенные разговоры о жизни, личностном росте, отношениях, здоровье и выборе себя. 👇🏽 ДАВАЙТЕ ПОГОВОРИМ! Вы испытывали «туман в голове» или трудности с многозадачностью во время перименопаузы? Расскажите мне в комментариях! #Перименопауза #ЗатуманенностьВЗуме #СимптомыПерименопаузы #ЖенскоеЗдоровье #ЖенщиныСреднегоВозраста #ЛучшаяЖизньСБреттом #старение #гормональнаяЗаместительнаяТерапия