Хедспин: помощь новичкам с толчками — заваливаетесь назад?

  / pigmiepro   Это очень простой и понятный способ решения проблемы... Всё, что вам нужно сделать, это слегка наклониться вперёд, опираясь на руки, чтобы дольше удерживаться в вертикальном положении, а не падать назад. Постепенно продвигайтесь к центру, а не пытайтесь начать с середины. Это отлично подходит для начинающих, которые падают назад.