사랑을 구걸하지 않는 남자의 심리｜그가 매달리지 않는 진짜 이유

사랑을 구걸하지 않는 사람들의 담담한 침묵. 그 속에 숨겨진 단단한 자존감과 의외의 심리를 파헤칩니다. 누군가 떠나갈 때 억지로 매달리지 않고 돌아선다면, 덜 사랑해서가 아니라 내 상처를 타인에게 떠넘기지 않는 성숙한 태도일 수 있습니다. 반대로 연락하지 않고 독하게 버티거나 회피하는 행동은 불안한 마음의 방어기제일 가능성이 큽니다. 오늘 영상에서는 겉보기엔 똑같은 '침묵' 속에 담긴 완전히 다른 속마음과, 관계를 성숙하게 맺는 방법을 알아봅니다. 본 영상은 심리학 이론과 연구를 바탕으로 한 일반적인 정보이며 의학적 진단이나 치료를 대신하지 않습니다. 당신의 단단하고 평온한 마음을 위해 [마인드심리철학]을 구독해 주세요! [본 대본에 인용된 심리학 연구 및 학자] 존 볼비(John Bowlby)의 애착 이론 중 '안정형 애착' 모리스 로젠버그(Morris Rosenberg)의 '조건부 자존감' 메리 애인스워스(Mary Ainsworth)의 낯선 상황 실험 (회피형 불안) 마셜 로젠버그(Marshall Rosenberg)의 비폭력 대화 모델 심리학 일반 개념 '정서적 회복탄력성(Emotion Regulation)' #마인드셋#마인드심리철학#심리학