ABC BOKSU - #1 pozycja bokserska

Razem z Artur Mulinow stworzyliśmy serię - ABC Boksu 🥊 Seria krótkich wideo instruktażowych jest przeznaczona przede wszystkim dla osób początkujących lub chcących zacząć swoją przygodę z boksem 👊 Wideo będą się pojawiały regularnie i nauczysz się m.in.: 1. Pozycji bokserskiej; 2. Ciosów prostych; 3. Ciosów sierpowych; 4. Haków; 5. Akcji bokserskich; 6. Obrony i walki z cieniem. Wszystkie ćwiczenia możesz wykonywać samodzielnie w domu, na macie - gdzie tylko masz ochotę. Zachęcamy również do treningu "na żywo" w BT Gym pod czujnym okiem naszych trenerów 🔝