POLSKI OBIAD: Potrawka z NIE-KURCZAKA! | WegeTuba

Cześć! Zapraszam na kolejny polski obiad i wspomnienie dzieciństwa. Tym razem potrawka z nie-kurczaka :) Zobaczcie jak zamieniłem mięso w przepisie i napiszcie, czy chcecie więcej obiadowych przepisów, oczywiście w wersji wege i wegańskiej! Miłego oglądania, Michał Gniłka WegeTuba ZASUBSKRYBUJ KANAŁ ➡➡➡ https://goo.gl/ktgMsB INSTAGRAM ➡➡➡   / mickey_rotten   Składniki: z: 1 puszka jackfruita- kroimy i płuczemy z: 50g = 4 łyżki stołowe oliwy z oliwek virgen m: 160g = 1 biała cebula pocięta w piórka m: 5 liści laurowych m: 7szt. ziela angielskiego m: 1 łyżeczka przyprawy do kurczaka m: 1/2 łyżeczki pieprzu ziołowego m: 1 łyżeczka pieprzu m: 1 łyżeczka jarzynki w: szczypta soli d: 60g = 4 łyżki stołowe białego wytrawnego wina d: 1 czubata łyżka mąki pszennej o: 500 ml wrzącego wywaru warzywnego lub wrzątku z: 1 łyżeczka cukru m: szczypta pieprzu w: maggi i sól do smaku d: 10 g płatków drożdżowych d: skórka z 1/2 cytryny + sok do smaku