Беременность и токсикоз. Когда закончится токсикоз и как с ним бороться

🤰Курс "Мягкие роды" - https://doctor-o-rodah.com/tg2 ________ Привет! Меня зовут Варвара Теплышева - я акушер-гинеколог со стажем более 12 лет, врач интегративной медицины, доула и мама двух деток. Со мной ваши роды превратятся в праздник в любом роддоме. В этом видео рассказываю, как справляться с токсикозом во время беременности, почему он образуется и как можно облегчить это состояние. ❤️Ставьте лайк и подписывайтесь, если видео было полезно! ✍️ Напишите в комментариях, есть ли у вас есть какие-то свои методы и свои лайфхаки, как облегчить токсикоз? _______ 📷 Инстаграм* - instagram.com/doctor_o_rodah 🤰Клуб будущих мам - doctor-o-rodah.com/club 📝Написать лично - t.me/Teplysheva *Организация Meta запрещена на территории России #ТеплышеваВарвара #роддом #токсикоз #беременность #беременностьироды ====== Тайминг: 0:00 - Как справляться с токсикозом 0:33 - Основные причины токсикоза 2:55 - Помощь работе ЖКТ 5:03 - 1 способ - "сушка" натощак 5:16 - 2 способ - дробные приемы пищи 5:21 - 3 способ - исключить эти продукты 5:24 - 4 способ - про еду перед сном 5:33 - 5 способ - питьевой режим 6:01 - 6 способ - имбирь 6:28 - 7 способ - эфирные масла 7:28 - 8 способ - ванна 7:56 - 9 способ - согреваем печень 8:18 - лайфхак