مهارة التعامل الصحِّي مع الغضب

ما هي مهارة التعامل الصحي مع الغضب وكيف يمكن تطويرها؟ يمكنكم مشاهدة الحلقة الخامسة عشرة كاملةً من «تروما توكس»، بعنوان: «الصدمة ومشاعر الغضب»، عبر الرابط التالي:    • تروما توكس 015: الصدمة ومشاعر الغضب   #تروما_توكس #بودكاست #راحة_نفسية #صحة_نفسية #صدمة #صدمات #اكتئاب #إكتئاب #علم #علم_النفس #غضب #الغضب #سيطرة