শরীরে সোডিয়াম বা পটাশিয়াম কমে গেলে কি করবেন? | Is your body is low on Sodium? | Low potassium

শরীরে সোডিয়াম বা পটাশিয়াম কমে গেলে কি করবেন? | Is your body is low on Sodium? | Low potassium সোডিয়াম ও পটাসিয়াম শরীরে কমে গেছে বুঝবেন কিভাবে আর কি কি ক্ষতি হতে পারে? জানাচ্ছেন প্রখ্যাত চিকিৎসক Dr. Tanmay Banerjee. Internal Medicine Specialist 28 Years Exp. MBBS, MD - General Medicine সোডিয়াম-পটাশিয়ামের ভারসাম্য নষ্ট হতে পারে। রক্তে সোডিয়ামের মাত্রা কমে গেলেই হজমশক্তির সমস্যা, মাথা ধরা, বমি বমি ভাব, প্রচণ্ড দুর্বলতা দেখা দেয়। পেশিতে টান, পেশির অসাড়তা, খিঁচুনিও হতে পারে। পটাশিয়ামের অভাবে কোষ্ঠকাঠিন্য দেখা দেওয়ার সম্ভাবনা থাকে আপনাদের আরও যেসব প্রশ্নের উত্তর পাবেন এই ভিডিওতে, সেগুলি হল: সোডিয়াম পটাসিয়ামের ঘাটতি নেই তো আপনার শরীরে সোডিয়াম পটাশিয়াম কমে গেলে কি হয় সোডিয়াম যুক্ত খাবার কি কি সোডিয়াম পটাশিয়াম যুক্ত খাবার #sodium #potassium #heart #kidney #brain #healthcare #health #healthtips #doctor #healthtipsbangla #medicaleducation