15MIN - ELIMINER LE GRAS DU VENTRE - tout debout - FLASHFITHOME
Flash Fit Home - Marine et Max
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15MIN - ELIMINER LE GRAS DU VENTRE - tout debout - FLASHFITHOME
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Rapide : Seulement 15 min facile à caler dans ta journée chargée
À la Maison : Pas besoin de matériel, tu peux faire cette séance n'importe où !
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👟 Conseils :
Porte des vêtements confortables.
Aies toujours une bouteille d'eau à portée de main.
Écoute ton corps et adapte les exercices à ton niveau.
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