クランクとBBの分解・清掃　工具さえあれば誰でも簡単に出来るんです！！【ロードバイクメンテナンス】

クランクとBBの清掃をサボっていたので、久しぶりに分解して清掃しました。 清掃したと言っても周りの汚れを取っただけですが… 皆さんもぜひ工具を買ってやってみて下さいね。 アルテグラクランク分解・清掃 こちらのほうが正しい手順でおこなっております。 よかったら、ご覧ください    • アルテグラR8000クランク＆BBの分解・清掃。　この動画を見てくださっている方々に...   使用した工具 ホローテック2ボトムブラケット　レンチ　BB外し クランク取付工具 六角レンチ5mm パーツクリーナー ウエス 手袋 などです。 ・ママチャリ軽量化再生リスト    • ママチャリ軽量化   ・ロードバイクメンテナンス再生リスト    • ロードバイク整備   ・マウンテンバイク修理再生リスト    • マウンテンバイク   #ロードバイク #SHIMANO Clarisクランク Twitter @sssooo20622b