3 Wochen ohne Social Media – und jetzt wird’s ernst

3 Wochen ohne Social Media – und ich merke: Apps zu löschen war erst der Anfang. Jetzt geht’s um alte Gewohnheiten, mehr Disziplin und ein selbstbestimmtes Leben. Hier dokumentiere ich meinen Weg – ehrlich, mit Fortschritten und Rückschlägen. Abonniere und geh den Weg mit mir.