Comprendre les émotions et les besoins : quand la communication commence de l’intérieur
Les Petites Canailles
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Comprendre les émotions et les besoins : quand la communication commence de l’intérieur
70 просмотров · 1 месяц назад
Les Petites Canailles
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Dans cette mini-série en cinq épisodes, nous nous consacrons à la Communication Non Violente (CNV). Une approche souvent citée, parfois mal comprise, et qui soulève de nombreuses questions sur la manière dont nous communiquons, posons un cadre, exerçons notre autorité et prenons soin du lien — avec les enfants comme entre adultes.
Dans ce deuxième épisode, nous allons déplacer légèrement notre regard. Car avant de chercher à mieux communiquer avec les autres, la CNV nous invite d’abord à développer une meilleure écoute de nous-mêmes.
Émotions, besoins, ressentis… autant de notions centrales, souvent mal identifiées chez les adultes, mais pourtant essentielles pour comprendre ce qui se joue dans nos réactions, nos tensions et nos paroles.
Ici, la communication ne commence pas avec la phrase que l’on prononce, mais dans le lien que l'on entretient avec son monde intérieur.
Bonne écoute ✨
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