Почему мы дергаемся перед сном?

Вы когда-нибудь пытались заснуть, но вас постоянно подёргивало прямо перед тем, как вы окончательно уснули? Трейс объясняет, почему это происходит. Читать далее: Наука о сонных подёргиваниях http://io9.com/5808331/the-science-of... «Ощущение резкого пробуждения в тот момент, когда нас начинает одолевать сон, знакомо большинству читателей. Так же знакомо и то, как человек в глубоком сне жутко (или очаровательно) подёргивает руками или ногами». Почему ваше тело подёргивается перед сном http://www.bbc.com/future/story/20120... «Когда мы погружаемся в сон, из нашего мозга внезапно возникают подёргивания, вызывающие подёргивания рук и ног». Почему люди «подёргиваются» при засыпании? http://www.livescience.com/39225-why-... «Гипнагогический толчок — это непроизвольный мышечный спазм, который возникает, когда человек засыпает». Обнаружены химические вещества мозга, вызывающие сонный паралич http://www.livescience.com/21653-brai... «Во время самой насыщенной сновидениями фазы сна наши мышцы парализуются, не позволяя организму реагировать на происходящее в мозге». Засыпание: раскрытие точки перехода http://www.sciencedaily.com/releases/... «Как мы можем определить, когда кто-то заснул? Чтобы ответить на этот вопрос, ученые разработали новый статистический метод и поведенческую задачу для отслеживания динамического процесса засыпания». Подергивания во сне учат младенцев двигаться http://www.futurity.org/sleep-twitche... «Младенцы узнают о своих конечностях и о том, как ими пользоваться, по подергиваниям, которые они совершают во время фазы быстрого сна — движениям, которые сильно отличаются от движений, совершаемых в состоянии бодрствования». Смотрите также: Помогают ли снотворные?    • Видео   Как слепые видят сны?    • How Do Blind People Dream?   ____________________ DNews стремится удовлетворить ваше любопытство и представить вам захватывающие истории и точки зрения, которые вы не найдете больше нигде! Новые видео дважды в день. Смотрите больше новостей DNews на TestTube http://testtube.com/dnews Подпишитесь прямо сейчас! http://www.youtube.com/subscription_c... DNews в Twitter   / dnews   Трейс Домингес в Twitter   / tracedominguez   Тара Лонг в Twitter   / taralongest   DNews в Facebook   / discoverynews   DNews в Google+ http://gplus.to/dnews Discovery News http://discoverynews.com Скачайте приложение TestTube: http://testu.be/1ndmmMq