Життя за кордоном: як адаптуватися

Життя за кордоном під час війни змушує нас психологічно адаптуватись до нових реалій життя в Європі або взагалі на інших континентах. Фінансова допомога в інших країнах не завжди буває достатньою, робота за кордоном не обов’язково відповідає нашому профілю. Допомога українцям, у тому числі й психологічна, звичайно, є. Відкриті можливості для студентів, біженці з України таки отримують прихисток. Є соціальна допомога біженцям. Але все одно адаптуватись до нового життя важко. Хочеться додому. Що робити в такій ситуації? Як адаптуватися? Як налаштуватись на довготривале життя поза межами Батьківщини? На ці питання дає відповідь акредитована діалектично-поведінкова терапевтка Юлія Джежелій. Українці в Польщі, Німеччинні, Австрії та інших країнах світу отримають покрокову інструкцію, що робити, коли на чужині важко. 00:00 Знайомтеся, Юлія Джежелій 00:13 Як на переселенця впливає переїзд за кордон? 01:20 Людина сприймає переїзд за кордон як загрозу чи порятунок? 02:14 Які найпоширеніші страхи пов’язані з переїздом за кордон? 03:25 Як адаптуватись у новій країні? 06:33 Як можна за кордоном покращити емоційний стан? 09:23 Мовний бар’єр. Чи має вплив на людину? Відео створено за фінансової підтримки Європейського Союзу. Його зміст є виключною відповідальністю проєкту Dovidka.info та не обов’язково відображає позицію Європейського Союзу. - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - - 🔵 Ще відео із порадами: https://bit.ly/3Sj6Dg2 🟡 Твоя інструкція з виживання в умовах війни: https://dovidka.info Ще більше важливого та корисного: 👉 Центр стратегічних комунікацій та інформаційної безпеки - https://spravdi.gov.ua 👉 Facebook https://bit.ly/3LoC0BX 👉 Twitter https://bit.ly/35fHjnD 👉 Instagram https://bit.ly/3iCTuho 👉 Viber https://bit.ly/3HK1VkZ #dovidka_психологія #біженці #допомога #єс #українцівпольщі #закордон #психолог #поради #адаптація