Dlaczego to co w sobie ukrywasz rządzi twoim życiem? - Magdalena Poprawa #PODCAST [#145]

FESTIWAL GŁĘBI To czas zintegrowanego rozwoju, odpoczynku, zabawy oraz budowania autentycznych, głębokich relacji z Bogiem, który jest Życiem, z drugim człowiekiem oraz z samym sobą. Więcej informacji i zapisy: https://pogle.pl/rRqXC ________ 🎧 Ten odcinek jest wprowadzeniem do cyklu 3 webinarów, które poprowadzi nasza Gościni: O SEKSUALNOŚCI: WĘDRÓWKA PRZEZ CIAŁO, PSYCHIKĘ I RELACJE 👉 Szczegóły i zapisy: https://poglebiarka.pl/webinary-o-sek... ___________________________ Zapraszamy na kolejny #PogłębiarkaPodcast​! W tym odcinku idziemy w sferę, której wielu z nas nauczyło się unikać: w emocje, które nazwaliśmy „niekochanymi”, w seksualność i integrację tego wszystkiego w sobie. Złość, nienawiść, wstyd, agresja .. to emocje, które często spychamy pod dywan, a które i tak, prędzej czy później, wychodzą i sterują naszym życiem. Bo to, co wyparte, nie znika ale wraca w relacjach, w ciele, w decyzjach, w napięciach, których nie rozumiemy. Rozmawiamy o integracji = stanie gdy człowiek przestaje dzielić siebie na to, co wolno czuć i czego „nie wypada”. Rozważamy: = czy w naszych domach i społeczeństwie jest w ogóle miejsce na złość i nienawiść czy tylko na „grzeczne emocje”? = czym jest intergracja vs dezintegracja emocjonalna i jak rozpoznać, że żyjemy „w kawałkach”? = czym różni się przeżywanie emocji od ich wyrażania i dlaczego to rozróżnienie jest kluczowe? = co się dzieje, gdy nikt nie nauczył nas obsługi własnej złości i agresji? = jaką rolę mają rodzice w uczeniu dzieci kontaktu z emocjami, ciałem i seksualnością = dlaczego wstyd jest tak skutecznym narzędziem kontroli i jaką zostawia po sobie destrukcję = jak bezpiecznie pracować z wypartymi emocjami i potrzebami, również poza psychoterapią? = co to znaczy, że moralność zaczyna się tam, gdzie kończy się lęk? = kim jest człowiek zintegrowany i jak wygląda jego codzienność? To rozmowa o odzyskiwaniu siebie w całości. Bo dojrzałość nie polega na tym, że nic w nas nie „ciemne” = polega na tym, że nic w nas nie jest już obce. Zapraszamy serdecznie!. ---------------------- Magdalena Poprawa – pedagog, doradca rodzinny, terapeuta par i małżeństw, psychoterapeuta oraz seksuolog. W swojej pracy stawia na relację terapeutyczną, wierząc, że bliski kontakt z drugim człowiekiem ma realną moc leczenia zranień. Od lat pracuje z parami, rodzinami, rodzicami oraz osobami doświadczającymi trudności w sferze seksualności i religijności (m.in. skrupuły). Prowadzi szkolenia z komunikacji oraz psychologii małżeństwa i rodziny, a swoją praktykę regularnie poddaje superwizji. ------------------------- Spis treści: 00:00:00 Dzisiaj w odcinku 00:01:50:06 Magdalena Poprawa 00:02:23:11 Złość vs nienawiść 00:05:47 Okres nastoletni — seksualność syna i matki 00:08:47 "Jak się złoszczę, to jestem zły" — dezintegracja 00:12:53 Siła w dobrej sprawie i pomylenie przeżywania z wyrażaniem 00:15:11 Agresja a przemoc — lęk przed męską agresją 00:17:09 Jak nauczyć się obsługiwać swoją złość 00:21:34 Po co w ogóle integrować siebie 00:22:43 Wstyd — rozbita filiżanka i "jestem nikim" 00:26:01 Samobiczowanie, władza i zawstydzanie 00:31:59 Zawstydzona seksualność w gabinecie 00:34:31:18 Tabu tematów seksualnych? 00:39:25 Integracja to przestać się bać siebie 00:42:46 Bliskie relacje, które terapeutyzują 00:48:37 Kiedy nie ma terapeuty — wspólnoty i rytuały 00:55:32 Ja idealne kontra ja realne w religijności 00:58:31 integracja moralności 00:59:34 Kohlberg — pięć poziomów moralności 01:02:39 Super-ego, ego, id — współpraca części 01:07:20 Antykoncepcja, metody naturalne i wybór z miłości 01:10:19 "Niech Kościół to zmieni" — narcystyczne żądanie 01:15:55 Mentalizacja w parach — festiwal Głębi To, co tworzymy, jest możliwe tylko dzięki Tobie! 🙌 Jeśli chcesz, aby Pogłębiarka mogła dalej się rozwijać, docierać do nowych odbiorców i tworzyć jeszcze lepsze treści, dołącz do grona naszych darczyńców: ➡️ online: https://poglebiarka.pl/wsparcie/ ➡️ na Patronite: https://pogle.pl/7GtL5 ➡️ darowizną na konto: 22 1870 1045 2078 1068 8519 0001 (Nest Bank Spółka Akcyjna) Tytuł: Darowizna na cele statutowe Fundacja Pogłębiarka, Nowy Świat 33/13, 00-029 Warszawaa *** Subskrybuj kanał: https://pogle.pl/eXKMu *** Aplikacja na ANDROID: https://pogle.pl/NIBO9 *** Aplikacja na IOS: https://pogle.pl/uQPzL *** Materiał zamieszczony w ramach projektu: Rozwój Fundacji Pogłębiarka. Zadanie publiczne współfinansowane jest ze środków Narodowego Instytutu Wolności – Centrum Rozwoju Społeczeństwa Obywatelskiego w ramach Rządowego Programu Rozwoju Organizacji Obywatelskich na lata 2018-2030 PROO Priorytet 1. *** O nas: https://poglebiarka.pl/ FB:   / poglebiarkapl   IG:   / poglebiarka   Sklep: https://sklep.poglebiarka.pl/ ***